本文目录一览：

• 1、西藏旅游—日喀则旅游注意事项
• 2、30天自驾西藏,费用和注意事项有哪些呢?

西藏旅游—日喀则旅游注意事项

遵守交通规则，不随意穿越马路或闯红灯。如果需要租车或包车，要选择正规的旅行社或租车公司，确保车辆和司机的安全可靠。环保意识：在旅游过程中，要保护自然环境，不乱扔垃圾或破坏植被。尊重野生动物的生存环境，不随意投喂或惊扰它们。以上是日喀则旅游的一些注意事项，希望对你的旅行有所帮助。

此行程涵盖了西藏的多个著名景点，包括自然风光和人文景观，是一次全面而深度的西藏之旅。旅行注意事项 防晒：西藏紫外线非常强，出门前务必做好防晒措施，涂抹高倍防晒霜，佩戴宽檐帽和太阳镜等。尊重当地风俗：西藏地区高原少数民族较多，游客在旅行过程中应尊重当地的风俗习惯，避免引起不必要的冲突。

高原反应：日喀则海拔约为3800米，很容易引起高原反应。建议在出发前和到达后的几天内避免剧烈运动，多休息，多喝水，必要时可以服用一些预防高原反应的药物。防晒保暖：高原地区紫外线强烈，即使在冬季也需要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。

30天自驾西藏,费用和注意事项有哪些呢?

1、藏族人民热情好客，你可以自由地与他们交谈，但是必须注意以下事项： 1)没有经过被摄者的许可，不能拍照，要尊重对方 2)不要谈论政治、宗教一类的敏感问题 3)不要吃狗肉、猴肉和马肉 如何对待西藏的乞讨者？ 宗教乞丐是被西藏社会所接受的。给朝圣者捐献一些事物和钱是行善举。

2、多了解出行的路线和路况，注意出行过程中可能出现的各类天气情况。西藏复杂的地形和多变的天气是出行过程中不可忽视的因素，建议出行前一定要多了解出行的路线、路况和注意天气情况。若是自驾出旅行，应选择一个合适的出行路线和出行季节。

3、西藏自驾游需注意以下事项：行前准备 药品与物资：西藏平均海拔高、氧气稀薄，需携带感冒药、止泻药、退烧止咳药、葡萄糖等常用药品，以及个人洗漱用品和换洗衣物。出发前半个月调整作息和饮食习惯，以适应高原环境。

4、餐饮：2250元，日均150元，含特色美食，素菜较贵。门票：约1000元，如稻城亚丁350元、布达拉宫200元等。车辆保养：1000元，出发前全面检查。单人总计10250元，4人拼车人均约7250元，建议预留30%应急费用。注意事项最佳时间：5 - 6月、9 - 10月，避开旺季人流和雨季，9月部分景点需防寒。